10 Mayıs 2017 Çarşamba Üye Girişi sohbet haber

Zayıflama Çayı Nasıl Yapılır?

zayiflama_cayi 12 Mart 2019 Salı, 21:27:20

1) Yağ Yakıcı Zayıflama Çayı Tarifi

Malzemeler:

  • 1 litre su
  • 1 adet elma
  • 1 limon suyu
  • 2 adet kabuk tarçın
  • 1 avuç maydanoz
  • 2 fındık kadar taze zencefil
  • 1 fncan yeşil çay

Hazırlanışı:

  • Kabuklu dilimlenmis elmayı, limon suyunu, tarçını, maydanozu, taze zencefili ve 1 litre suyu bir tencereye alın.
  • 15 dk kadar kaynatıp 5-6 dk bekletin.
  • Ardından bütün malzemeleri süzüp sürahiye boşaltın.
  • İçerisine önceden demlediğiniz 1 fincan yeşil çayı da ekleyin.
  • Bu tarifi akşam yapıp ertesi sabah içmeye başlayabilirsiniz.

zayıflama çayı

2) Ödem Atıcı Zayıflama Çayı Tarifi

Malzemeler:

  • 1 yemek kaşığı rezene
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı anason
  •  ½ limon

Hazırlanışı:

  • Tüm malzemeleri 300 ml su ile demleyin.
  • Yemeklerden yarım saat sonra 1 bardak sıcak içebilirsiniz.
  • Bu tarif emziren anneler için de uygundur.

zayıflama çayı tarifleri

3) Kış Aylarında Zayıflatıcı Çay Tarifi

Malzemeler:

  • 2-3 dilim portakal
  • 2-3 dilim limon
  • 2 tutam ıhlamur
  • 3-4 adet kuşburnu
  • 1 küçük parça zencefil
  • 1 adet kabuk tarçın
  • 4-5 adet karanfil
  • 3-3.5 su bardağı su

Hazırlanışı:

  • Ihlamuru, kuşburnuyu, kabuk tarçını, karanfili ve suyu tencereye koyup kaynatın.
  • Kaynamaya başlayınca diğer malzemeleri (portakal, limon, zencefil) ekleyin ve 2-3 dk kaynadıktan sonra ocaktan alın.
  • Kapağı kapalı olarak 5 dakika dinlendirin.
  • Üzerine 1 çay kaşığı bal gezdirip tüketebilirsiniz.
  • Kış aylarında yavaşlayan vücut metabolizmasını hızlandırır.
  • Bağışıklık sisteminin güçlendirir.

zayıflama çayı isimleri

4) Şişkinliği Önleyici Yeşil Kür Tarifi

Malzemeler:

  • ½ yeşil elma
  • 1 adet mandalina
  • 1 avuç maydanoz
  • 2 küçük salatalık
  • ½ limon
  • 1 parça taze zencefil

Hazırlanışı:

  • 1 çay bardağı sıcak suyun içerisine zencefili küçük küçük doğrayıp 15-20 dk aromasını verene kadar bekletin sonra süzün.
  • Diğer malzemeleri homojen kıvamda smoothie haline getirin ve içerisine zencefilli suyu ekleyip biraz daha karıştırın.
  • Kahvaltı yerine 3 gün bu tarifi tüketebilirsiniz.
  • Uyku düzenin bozulması ve sağlıksız beslenmeden kaynaklı sabahları şiş eller, ayaklar ve karın çevresi için idealdir.

zayıflama çayları

5) Limon Kürü Tarifi

Malzemeler:

  • 2 poşet beyaz çay veya yeşil çay
  • 500 ml sıcak su
  • 1 fındık kadar zencefil
  • 3 adet karanfil
  • Yarım limon suyu

Hazırlanışı:

  • 500 ml sıcak suyun içine 2 poşet beyaz çayı veya yeşil çayı demleyin.
  • Ilıdıktan sonra zencefil rendeleyin, karanfili ve limonu da ilave edip karıştırın.
  • İster sıcak ister soğuk süzmeden gün içinde içebilirsiniz.

zayıflama çayı isimleri

Zayıflama Çayı Faydaları Nelerdir?

  • Detoks çayları, enerji verir cilt sağlığınız için faydalıdır.
  • Metabolizmanın daha hızlı çalışmasına yardımcı olur.
  • Vücutta biriken toksinlerin atılmasına yardım eder.
  • Gün içinde detoks çayı içmek ve sonrasında ortalama yarım saatlik bir yürüyüş yapmak vücutta biriken ödemin atılmasına yardım eder.
  • Ruhsal ve fiziksel olarak rahatlık verir.
  • Detoks çayında kullanılan besinlerin pek çoğu lif ve antioksidan bakımından zengindir, sindirim ve bağırsak sistemine yardım eder.

zayıflama çayı tarifleri

Yorumlar

Gündem

Gündem
Yorum(0)
A Milli Takımımız Yunanistan'ı rahat geçti
Gündem
Yorum(0)
İmar Barışı'nda süre uzatıldı
Gündem
Yorum(0)
John Wick 3 film fragman
Gündem
Yorum(0)
31 Mart 2019'daki yerel seçimler
Siyaset

Siyaset
Yorum(0)
Bedelli askerlik ücreti ne kadar?
Siyaset
Yorum(0)
Sosyalizm Nedir? Sosyalist Kime Denir? Komünizm ile Arasındaki Farklar
Siyaset
Yorum(0)
Gürsel Tekin'den darbe sanıklarına isyan
Siyaset
Yorum(0)
Cumhurbaşkanı Erdoğan, Sırp mevkidaşına özel tasarım bisiklet hediye etti
Ekonomi

Ekonomi
Yorum(0)
Motorlu Taşıtlar Vergisi yeniden değerleme oranı belli oldu
Ekonomi
Yorum(0)
Merkez Bankası anketi: 2019 sonu dolar beklentisi 5.99'dan 6.06'ya çıktı
Ekonomi
Yorum(0)
Bireysel Hesaba Dayanan Kıdem Tazminatı Sistemi Oluşturulacak
Ekonomi
Yorum(0)
Bilgisayar Başında Para Kazanmanızı Sağlayacak 9 Kolay Yöntem
Spor

Spor
Yorum(0)
İddaa ihalesi: FIFA Demirören'e yaptırım uygular
Spor
Yorum(0)
Ergün Penbe: Arda Turan, Galatasaray'a dönmek istiyor
Spor
Yorum(0)
Spor camiasından Ampute Milli Futbol Takımı'na tebrik
Spor
Yorum(0)
Dursun Özbek: Hasılatımız 140 milyon seviyesine çıktı
Sağlık

Sağlık
Yorum(0)
Esnek Bir Vücuda Sahip Olmak İçin Neler Yapılması Gerekli?
Sağlık
Yorum(0)
Ameliyatsız Burun Estetiği
Sağlık
Yorum(0)
Kolesterol Nasıl Düşürülür?
Sağlık
Yorum(0)
Yağ Yakımı İçin Detoks Suyu
Magazin

Magazin
Yorum(0)
Yeni yılda ilişkiniz için tek bir dilek hakkınız olsa ne dilerdiniz?
Magazin
Yorum(0)
Bir erkeği "güvenilir" kılan unsurlar nelerdir?
Magazin
Yorum(1)
Geçmişte yaptığınız hataları termos gibi sıcak tutup, sürekli yüzünüze vuran sevgiliye karşı tavrınız ne olurdu?
Magazin
Yorum(0)
Senin Dip Boya Derdiyle Başa Çıkma Yöntemin Hangisi?
Magazin
Yorum(1)
Çorap Aşığı Kızlar Buraya: Tarzını Tek Hamlede Hareketlendirmeni Sağlayacak 8 Süper İpucu
Magazin
Yorum(0)
Hayatımızı Güzelleştiren Kadınlara Verdiğimiz Değeri Kanıtlayacak 8 Şey
Magazin
Yorum(0)
Aylin Kontente: Futbol takımı gibiyiz
Magazin
Yorum(0)
Askerliğini yaptığı yerde film çekti
Magazin
Yorum(0)
Tarık Mengüç savcılığa koştu: 'Bana yardım edin!'
Magazin
Yorum(0)
Hande Erçel yeni sevgilisi Mehmet Dinçerler ile birlikte tatilde!
google facebook twitter
Şifremi Unuttum